لیدا محمودی 
استفاده از نرم کننده طبیعی برای افردای که موی خشک دارند، همیشه در اولویت قرار دارد. موهای خشک در معرض وز شدگی و شکنندگی قرار دارند. نرم کننده کمک می‌کند تا ساقه مو صاف شود و آن را مرطوب نگه می‌دارد. بدین ترتیب موجب کنترل موخوره و از بین رفتن گره‌های مو می‌شود.
امروزه انواع مختلفی از نرم کننده‌ها در بازار موجود است: نرم کننده‌های مناسب قبل از شستشوی مو، نرم کننده‌های بدون نیاز به شستشو و نرم کننده‌های مناسب برای استفاده شبانه. اما فارغ از این محصولات متنوع می‌توانید نرم کننده طبیعی و مناسب موی خشک را در خانه تهیه کنید. این نرم کننده‌ها دارای هیچ یک از مواد شیمیایی خشن نیستند و اثر بخشی فوق العاده‌ای دارند.
شیوه عملکرد نرم کننده مو
نرم کننده‌ها با ترمیم موهای آسیب دیده و خشک به جوان سازی مو کمک می‌کنند. پروتئین موجود در این مواد با کراتین مو پیوند داده و ساقه مو را تقویت می‌کند.
مزایای استفاده از نرم کننده مو
- بازیابی موهای آسیب دیده و خشک
- کاهش اصطکاک بین الیاف مو
- کاهش موخوره
- نرم کردن مو
- افزایش درخشش موها
- بهبود خاصیت آب گریزی فیبر مو
بهترین نرم کننده طبیعی برای موی خشک
مواد طبیعی بسیاری در دسترس شما وجود دارد که تاثیر نرم کنندگی بر روی موها دارد. این راهنما به شما کمک می‌کند تا ماسک‌های مو موثری برای نرم کردن موهای خشک تهیه کنید.
توجه: بسته به حجم موها، می‌توانید مقادیر گفته شده را (در همان نسبت) کم یا زیاد کنید. مقادیر بیان شده برای موهای متوسط تا بلند مناسب است.
۱. روغن نارگیل و عسل، نرم کننده طبیعی برای موی خشک
روغن نارگیل دارای چربی‌های ضروری است که موهای آسیب دیده را درمان می‌کند. تحقیقات نشان داده است که روغن نارگیل در مقایسه با روغن‌های دیگر، به طور عمیق به داخل ساقه‌های مو نفوذ می‌کند و باعث نرم شدن موهای خشک و وز از درون می‌شود. روغن نارگیل همچنین از کاهش پروتئین در موهای آسیب دیده جلوگیری می‌کند. عسل نیز خاصیت نرم کنندگی دارد و با حفظ رطوبت موها، آن‌ها را نرم و براق نگه می‌دارد.
مواد مورد نیاز
- ۱ قاشق غذاخوری روغن نارگیل بکر
- ۱ قاشق غذاخوری عسل
- ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو
- ۲ قاشق غذاخوری شیر یا ماست (اختیاری)
- ۱ قاشق غذاخوری گلاب
روش کار
- همه مواد را در یک کاسه بریزید و به خوبی مخلوط کنید تا یکدست شوند.
- مخلوط را روی موهای تازه شامپو شده اعمال کنید.
- اجازه دهید مخلوط نرم کننده به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه روی موها بماند، سپس با آب بشویید.
- این کار را ۳ بار در هفته انجام دهید.
۲. شیر نارگیل نرم کننده عمیق مو
شیر نارگیل منبعی غنی از چربی، ویتامین و مواد معدنی است. این مواد مغذی موهای شما را تغذیه می‌کنند و باعث سلامت و استحکام آن‌ها می‌شوند.
مواد لازم
- ۴ قاشق غذاخوری شیر نارگیل
- ۲ قاشق غذاخوری عسل
- ۱ کپسول ویتامین E
- ۱ قاشق غذاخوری گلاب
- ۱ قاشق غذاخوری گلیسیرین گیاهی
روش کار
- همه مواد را در یک کاسه بریزید و به خوبی مخلوط کنید تا یکدست شوند.
- این مخلوط را به پوست سر و موهای خود بمالید.
- موهای خود را با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید و بگذارید حدود ۱۵ دقیقه بماند. بدین ترتیب یک محیط گرم ایجاد می‌کنید که اجازه می‌دهد ساقه‌های مو رطوبت و مواد مغذی را جذب کنند.
- موهای خود را با آب ولرم بشویید.
- این کار را ۲-۳ بار در هفته انجام دهید.
۳. نرم کننده طبیعی شیر نارگیل و روغن بادام برای موی خشک
روغن بادام یک نرم کننده طبیعی موی خشک است که موها را نرم و براق می‌کند. ترکیب روغن بادام با شیر نارگیل باعث نرم کنندگی عمیق موها می‌شود.
مواد لازم
- ۱ قاشق غذاخوری عسل
- ۱ قاشق غذاخوری شیر
- ۱ قاشق غذاخوری شیر نارگیل
- ۱ قاشق غذاخوری روغن بادام
- ۱ قاشق غذاخوری گلاب
روش کار
- همه مواد را در یک کاسه با هم مخلوط کنید.
- موهای تان را بشویید و تقسیم بندی کنید. سپس مخلوط را به موهای مرطوب بمالید.
- بگذارید مخلوط ۱۵ دقیقه روی موها بماند. در این مدت حوله‌ای به دور سرتان بپیچید یا موها را با کلاه پلاستیکی بپوشانید تا بیشترین نفوذ را داشته باشد.
- موها را با آب ولرم بشویید.
- این کار را ۳ بار در هفته انجام دهید.
۴. آلوئه ورا نرم کننده طبیعی مو
آلوئه ورا هنگامی که روی مو قرار می‌گیرد اثر خنک کنندگی و تسکین دهندگی دارد. آلوئه ورا به راحتی به فولیکول‌های مو نفوذ کرده و موهای خشک و آسیب دیده را حالت می‌دهد. مطالعات نشان داده است که آلوئه ورا موجب کاهش آسیب دیدگی و شکستگی موها می‌شود.
مواد لازم
- ۱ لیمو
- ۴ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
- ۵ قطره روغن نعناع
روش کار
- مواد را در یک کاسه به خوبی مخلوط کنید.
- موهای خود را با شامپو بشویید و مخلوط نرم کننده را بر روی موهای مرطوب اعمال کنید.
- اجازه دهید مخلوط به مدت ۵ دقیقه روی موها بماند.
- سپس موها را با آب ولرم بشویید.
- این کار را ۲-۳ بار در هفته انجام دهید.
۵. تخم مرغ نرم کننده طبیعی موی خشک
زرده تخم مرغ سرشار از ویتامین‌های A، B و E است. این ویتامین‌ها برای داشتن مو‌هایی سالم، مستحکم و نرم ضروری هستند. شواهد حاکی از آن است که تخم مرغ یک نرم کننده طبیعی برای موی خشک است.
مواد مورد نیاز
- ۲ زرده تخم مرغ
روش کار
- زرده‌ها را با چنگال بزنید تا یکدست شود.
- موهای خود را با شامپو بشویید.
- زرده‌های تخم مرغ را به موهای تان بمالید.
- اجازه دهید مخلوط به مدت ۲۰ دقیقه روی موها بماند.
- سپس موها را با آب خنک بشویید تا از پختن تخم مرغ روی موها جلوگیری کنید.
- این کار را ۲-۳ بار در هفته انجام دهید
۶. روغن زیتون با تاثیر نرم کنندگی
روغن زیتون حاوی اسکوالن (squalene) است که تاثیر رطوبت رسانی و نرم کنندگی روی موها دارد. روغن زیتون رطوبت مورد نیاز موها را تامین می‌کند، از شکستگی موها جلوگیری می‌کند و درخشندگی آن‌ها را افزایش می‌دهد. روغن زیتون همچنین حاوی اولئوروپئین (oleuropein) است. مطالعات حیوانی نشان داده است که این ماده به رشد مو کمک می‌کند.
مواد مورد نیاز
- ۲-۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون
- ۵ قطره روغن گیاهی به انتخاب خودتان
روش کار
- روغن‌ها را مخلوط و گرم کنید، سپس پوست سر و موهای تان را با روغن ماساژ دهید.
- هنگامی که تمام موها را به روغن آغشته کردید، آن‌ها را در یک حوله گرم بپیچید و به مدت ۳۰ دقیقه صبر کنید.
- موها را با شامپو بشویید.
- این کار را ۳ بار در هفته انجام دهید.
۷. نرم کننده خانگی مو با عسل و روغن زیتون
روغن زیتون و عسل نرم کننده‌های طبیعی هستند که به آبرسانی و تغذیه مو کمک می‌کنند. عسل همچنین از بروز شوره سر ناشی از درماتیت سبورئیک پیشگیری می‌کند.
مواد مورد نیاز
- ۲ قاشق غذاخوری عسل
- ۴ قاشق غذاخوری روغن زیتون
روش کار
- در یک کاسه، عسل و روغن زیتون را مخلوط کنید تا مخلوط یکدست شود.
- موهای خود را به چهار قسمت تقسیم کنید و از مخلوط روی آن بمالید.
- هنگامی که موهای شما کاملاً با مخلوط روغن و عسل پوشانده شد، آن‌ها را با کلاه پلاستیکی بپوشانید.
- حدود ۳۰ دقیقه بعد موهای تان را بشویید.
- بهتر است شستشو با یک شامپوی ملایم بدون سولفات باشد.
- می‌توانید در انتها به موها نرم کننده معمولی بزنید.
- این کار را هفته‌ای یک بار یا ماهی دو بار تکرار کنید.
۸. نرم کننده طبیعی موی خشک با تخم مرغ و روغن زیتون
زرده تخم مرغ خاصیت آبرسانی دارد. همچنین دارای چربی‌های مورد نیاز مو است، از این رو به رشد مو کمک می‌کند. ار خواص دیگر زرده تخم مرغ می‌توان به کاهش ریزش مو و شوره سر اشاره کرد.
مواد مورد نیاز
- ۲ زرده تخم مرغ
- ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
- آب
روش کار
- در یک کاسه، روغن زیتون و زرده تخم مرغ را مخلوط کنید تا مخلوط یکدست شود. در صورت نیاز کمی آب اضافه کنید.
- مخلوط را به موهای تان بمالید و آن‌ها را با کلاه پلاستیکی بپوشانید.
- اجازه دهید مخلوط چند ساعت ماسک روی موها بماند، سپس موهای خود را با آب سرد شویید.
- این کار را هفته‌ای یک بار انجام دهید.
۹. شستشوی موها با سرکه سیب
سرکه سیب حاوی اسید استیک و مواد مغذی قلیایی است. این مواد مغذی pH موها را متعادل می‌کند. موهای خشک معمولا pH بالاتری دارند. سرکه سیب با کاهش pH موها باعث بهبود بافت مو در بلند مدت می‌شود. البته هنوز تحقیقات علمی کافی برای اثبات این ادعا انجام نشده است.
مواد مورد نیاز
- ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب
- ۱ قاشق غذاخوری عسل
- ۲ فنجان آب
روش کار
- همه مواد را در یک کاسه ترکیب کنید.
- موهای خود را با شامپو بشویید.
- محلول سرکه سیب را روی موهای شسته شده خود بریزید.
- نیازی به آبکشی موها نیست.
- این کار را ۲-۳ بار در هفته انجام دهید.
۱۰. ماست و اثر نرم کنندگی
ماست نه تنها به موهای شما حالت می‌دهد بلکه از آسیب دیدن موها نیز جلوگیری می‌کند. استفاده از ماست به همراه عسل و روغن نارگیل موجب لطیف شدن موها می‌شود.
مواد مورد نیاز
- ۳ قاشق غذاخوری ماست
- ۱ قاشق غذاخوری عسل
- ۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب
- ۱ قاشق غذاخوری روغن نارگیل
- ۵ قطره روغن نعناع
روش کار
- همه مواد را در یک کاسه ترکیب کنید.
- موهای خود را با شامپو و آب گرم بشویید.
- آب را از موهای تان خارج کنید و مخلوط نرم کننده را به موهای تان بزنید.
- اجازه دهید مخلوط به مدت ۱۵ دقیقه روی موها بماند، سپس موها را با آب ولرم بشویید.
- این کار را ۳ بار در هفته انجام دهید.
۱۱. شی باتر (Shea Butter) درمانی برای موهای خشک
شی باتر سرشار از اسید‌های چرب، روغن‌ها و ویتامین C است. همچنین به دلیل دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی به درمان عفونت‌های پوست سر و شوره سر کمک می‌کند. شی باتر به طور گسترده‌ای به عنوان نرم کننده مو استفاده می‌شود، به ویژه در مواردی که موها گره می‌خورد، استفاده از شی باتر راه گشاست و موخوره را کاهش می‌دهد.
مواد مورد نیاز
- ۱ قاشق غذاخوری شی باتر
- ۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل
- ۱ قاشق چایخوری روغن آرگان
- ۲-۳ قطره روغن انتخابی (اختیاری)
روش کار
- روغن نارگیل و شی باتر را با هم گرم کنید تا مخلوط ذوب شود.
- سپس روغن روغن آرگان را اضافه کنید و همه مواد را خوب ترکیب کنید.
- در صورت تمایل، چند قطره از یک روغن دلخواه به آن اضافه کنید.
- مخلوط را روی موهای خود از ریشه‌ها و تا نوک مو بمالید.
- هنگامی که موها کاملاً پوشیده شد، اجازه دهید حدود ۳۰ دقیقه روی موها بماند.
- در نهایت موهای خود با آب ولرم و شامپوی ملایم بدون سولفات بشویید.
- این کار را هفته‌ای ۲ تا ۳ بار انجام دهید.
۱۲. جوش شیرین راه حلی برای موهای خشک
جوش شیرین ماده موثری برای از بین بردن آلودگی‌ها و تجمع مواد روی موها و پوست سر است. جوش شیرین خاصیت ضد قارچی دارد و پوست سر را تمیز نگه می‌دارد.
نکته مهم: به مقدار توصیه شده از جوش شیرین استفاده کنید. مصرف بیش از حد جوش شیرین به دلیل داشتن pH قلیایی منجر به تحریک پوست سر و آسیب موها می‌شود.
مواد مورد نیاز
- یک چهارم فنجان جوش شیرین
- نصف فنجان نرم کننده
روش کار
- در یک کاسه پلاستیکی، جوش شیرین و نرم کننده مو را مخلوط کنید تا کاملا یکدست شود.
- مخلوط را از ریشه تا نوک موهایتان بمالید.
- هنگامی که موها کاملا پوشانده شد، آن‌ها را با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید. یک حوله داغ را روی کیسه پلاستیکی بپیچید و یک ساعت صبر کنید.
- موهای خود با آب خنک بشویید.
- این کار را یک بار در ماه انجام دهید.
۱۳. موز نرم کننده طبیعی موی خشک
موز منبعی غنی از سیلیس است. سیلیس موجب کاهش ریزش مو و روشن شدن مو می‌شود. همچنین موز با درمان موهای آسیب دیده، آن‌ها را نرم و براق می‌کند. ترکیب موز با روغن زیتون یک نرم کننده طبیعی برای موی خشک به شما می‌دهد.
مواد مورد نیاز
- ۱ موز رسیده
- ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
- ۱ قاشق غذاخوری عسل
روش کار
- در یک کاسه، موز را له کنید و روغن زیتون و عسل را به آن اضافه کنید.
- مخلوط را روی موهای تان بمالید و با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید.
- ۳۰ دقیقه صبر کنید. سپس موهای تان را با آب خنک و یک شامپوی ملایم و بدون سولفات بشویید.
- این کار را یک بار در هفته انجام دهید.
۱۴. سس مایونز و تخم مرغ
سس مایونز یکی از محبوب‌ترین روش‌های درمانی برای ریزش مو، خشکی مو و از بین بردن شپش است. سس مایونز دارای روغن‌هایی است که موها را عمیقا نرم می‌کند. تخم مرغ نیز موها را با پروتئین تغذیه می‌کند. این مخلوط کمک می‌کند تا مو‌هایی نرم و ابریشمین داشته باشد.
مواد مورد نیاز
- ۲ تخم مرغ کامل
- ۵ قاشق غذاخوری سس مایونز
- ۱ قاشق چایخوری روغن زیتون
روش کار
- در یک کاسه، تخم مرغ‌ها و سس مایونز را با هم مخلوط کنید. سپس روغن زیتون را اضافه کنید.
- مخلوط را از ریشه تا نوک به موهای تان بمالید.
- اجازه دهید به مدت ۲۰ دقیقه روی موها بماند.
- سپس موهای تان را با آب و یک شامپوی ملایم بدون سولفات بشویید.
- این کار را یک بار در هفته انجام دهید.
سخن آخر
نرم کننده‌های طبیعی موی خشک که در متن به آن‌ها اشاره شد، درمان موقتی خشکی مو هستند. اما اگر به دنبال نتایج بلند مدت هستید، بایستی در رژیم غذایی و سبک زندگی خود تغییراتی ایجاد کنید تا درخشندگی، رطوبت و زیبایی به موهای شما بازگردد.
آیا تجربه استفاده از این نرم‌کننده‌ها را داشته‌اید؟ آیا نرم‌کننده دیگری را می‌شناسید که آن را به اطرافیان خود پیشنهاد کنید؟ شما می‌توانید تجربیات خود را با ما و دیگر مخاطبین موهیتو در قسمت دیدگاه‌ها به اشتراک بگذارید.
برگرفته از: stylecraze
سوالات متداول
بهترین روغن نرم کننده برای موهای خشک براساس تحقیقات، روغن بادام شیرین،روغن آرگان و روغن زیتون است.
اولین و مهم‌ترین راه برای نرم شدن موها این است که از عادات‌های غلط خود دست بردارید. مثلاً استفاده از سشوار، اتو و سایر وسایل حرارتی را کنار بگذارید. با آب داغ حمام نکنید. موهایتان را روغن درمانی کنید. بالش نخی تهیه کنید و به طور مرتب و ماهانه نوک موهایتان را کوتاه کنید.
گفته می‌شود روغن آرگان،سرکه سیب و روغن زیتون می‌توانند باعث صاف شدن موها بشوند. اما نباید انتظار داشته باشید که موهایتان کاملاً لخت و صاف بشوند. اگر میخواهید موهایتان به میزان زیاد و ماندگاری صاف شوند باید از روش‌های شیمیایی مثل کراتینه،ریباندینگ یا بوتاکس کمک بگیرید.
