لیدا محمودی 
داشتن موهایی بلندتر و ضخیم تر آرزوی هر کسی است. اما کافی است سری به داروخانه‌ها بزنید و نگاهی به قیمت محصولات تقویت مو بیاندازد. ماسک‌ها و کرم‌هایی با حجم کم و قیمت زیاد، احتمالا شما را از خرید منصرف می‌کند. خوشبختانه به آن محصولات نیازی ندارید، زیرا هرآنچه برای رشد و تقویت موها بخواهید در آشپزخانه شما وجود دارد! به همین منظور ما طرز تهیه 15 دارو گیاهی موثر برای رشد سریع مو را برایتان گرد آوری کرده‌ایم.
بهترین دارو های گیاهی برای رشد سریع مو
بسیاری از مواد طبیعی وجود دارند که با بهبود سلامت و افزایش چرخه رشد مو، موجب تقویت و رشد موها می شوند (چرخه رشد مو را در تصویر زیر ببینید). نکته جالب توجه این است که با استمرار در استفاده از این داروهای گیاهی می‌توانید طول عمر رشته های مو را افزایش دهید و به نتایج قابل قبولی دست یابید. البته در نظر داشته باشید آکادمی پوست و موی امریکا بیشترین مقدار رشد مو در ماه را 1.3 سانتی متر اعلام کرده است. اطلاعات بیشتر در این زمینه را در گزارش “میزان رشد مو در ماه چقدر است؟ چگونه موهایی بلندتر داشته باشیم؟” خواهید یافت.
1. زرده تخم مرغ با روغن زیتون
- دو زرده تخم مرغ را با دو قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید.
- حدود یک فنجان آب به آن اضافه کنید تا مخلوط رقیق شود.
- مخلوط را به پوست سر ماساژ دهید و کاملاً موها را با آن بپوشانید.
- اجازه دهید حدود ده تا پانزده دقیقه روی موها بماند.
- این ماسک مو به بازیابی ویتامین های مورد نیاز مو کمک می کند.
- برای کسب نتیجه مطلوب یک یا دو بار در ماه از این ماسک استفاده کنید.
با معجزه ای بنام تخم مرغ بیشتر آشنا شوید: ماسک تخم مرغ برای مو ؛ راهکاری برای همه مشکلاتی که با موهایتان دارید
2. ماسک موز دارو گیاهی برای رشد سریع مو
- یک موز را پوست کنده و له کنید. می‌توانید از مخلوط کن یا غذاساز استفاده کنید تا به شکل خمیری در بیاید.
- تمام موهای تان را با این خمیر بپوشانید و سپس یک کیسه پلاستیکی روی موها قرار دهید.
- برای تاثیر بیشتر این ماسک روی موها از سشوار استفاده کنید.
- پس از حدود 20 دقیقه موهای تان را بشویید.
3. کافئین
- حدود 100 گرم پودرکافئین را با 200 گرم از شامپوی روزانه تان مخلوط کنید.
- موهای تان را با این مخلوط شامپو کنید، سپس بشویید.
- همچنین می‌توانید پودر کافئین را با آب مخلوط کنید و قبل از حمام روی موها اسپری کنید.
- می‌توانید این کار را روزی یکبار (نه بیشتر!) انجام دهید.
قهوه با موهای ما چه می‌کند: قهوه و مو ؛ اگر شما هم به قهوه خوردن اعتیاد دارید حتماً بخوانید
4. روغن نارگیل و آووکادو
- روغن نارگیل را کمی گرم کنید (از مایکروویو برای گرم کردن روغن استفاده نکنید!).
- روغن گرم شده را به آرامی به ریشه‌های مو ماساژ دهید و به سمت نوک مو بروید.
- آووکادو را له کرده و به صورت خمیر درآورید.
- نوک موها را با خمیر آووکادو بپوشانید.
- پس از گذشت 30 دقیقه موها را بشویید.
- این کار را یک بار در هفته تکرار کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
5. برگ کاری و عصاره نارگیل
- چند برگ کاری و مقداری عصاره وانیل را با هم بجوشانید.
- ماده سیاه رنگی (رزین ) در حین جوشاندن تشکیل می‌شود.
- این ماده را جمع آوری کنید و بگذارید خنک شود.
- دو بار در هفته موها را با رزین به دست آمده ماساژ دهید تا رشد مو را تسریع کند و موهای سفید را کاهش دهد.
- برگ های کاری را سرخ نکنید و نسوزانید وگرنه رزین مناسب را به دست نمی‌آورید.
6. آب پیاز و عسل، دارو گیاهی برای رشد سریع مو
- 1-2 قاشق چای خوری عسل را با آب یک پیاز مخلوط کنید.
- آب پیاز را می‌توانید با استفاده از آبمیوه گیری معمولی، یا رنده کردن و رد کردن آن از صافی به دست آورید.
- مخلوط به دست آمده را به قسمت‌هایی که موها نازک یا کم پشت شده بمالید.
- بگذارید مخلوط یک شب روی موها بماند.
- صبح موها را شامپو بزنید تا بوی پیاز از بین برود.
پیاز و درمان ریزش مو: پرپشت شدن مو با پیاز ، شواهد علمی چه می‌گویند؟
7. روغن بادام
- روغن بادام را به طور منظم روی موها اسپری کنید و موها را با آن ماساژ بدهید.
- از ریشه‌ها شروع کنید تا به نوک مو برسید.
- بگذارید حدود 15 دقیقه روی موها بماند و بعد از آن موها را بشویید.
- اگر موهایی خشک یا آسیب دیده دارید، هفته‌ای یک یا دو بار از این روش درمانی استفاده کنید.
از خواص بی نظیر روغن بادام غافل نشوید: روغن بادام برای مو ، درمان قطعی موخوره و شوره سر
8. سس مایونز
- موهایتان را کمی مرطوب کنید ( خیس نکنید!).
- سس مایویز را به موهایتان ماساژ دهید.
- از ریشه شروع کنید و به سمت نوک موها بروید.
- اجازه دهید مایونز حدود 20 دقیقه روی موها بماند.
- موها را با آب گرم یا شامپوی رقیق بشویید.
9. سرکه
- سرکه ماده موثری برای بازیابی pH طبیعی موهاست.
- سرکه موجب زدودن رنگ های قدیمی و باقی مانده شامپوهای مختلف از سر می‌شود.
- کافی است یک قسمت سرکه و دو قسمت آب را باهم مخلوط کنید.
- می‌توانید روغن‌های معطر را به آن اضافه کنید.
- شستشوی مو با سرکه را یک یا دو بار در ماه انجام دهید.
10. رزماری دارو گیاهی برای رشد سریع مو
- 2 قاشق چای خوری برگ خرد شده رزماری را در حدود 300 میلی لیتر آب جوش دم کنید.
- پس از 30 دقیقه مخلوط دم کرده را از صافی رد کنید و بگذارید تا کامل خنک شود.
- سپس موهای تان را با آب رزماری ماساژ دهید.
- از نوک موها شروع کنید تا به پوست سر برسید.
- این مخلوط بسیار سبک است و نیازی به شستشو ندارد.
11. روغن نارگیل و آب لیمو
- روغن نارگیل را کمی گرم کنید.
- یک قسمت آب لیمو و دو قسمت روغن نارگیل را با هم مخلوط کنید.
- مخلوط را به پوست سر ماساژ دهید.
- اجازه دهید مخلوط به مدت 4 تا 6 ساعت، یا تمام شب روی موها بماند.
- سپس موها را با آب خنک بشویید.
12. روغن باباآدم و آلوئه ورا
- 1 قاشق چایخوری روغن رزماری، ریحان و اسطوخودوس را با هم مخلوط کنید.
- در ظرف دیگر 1 قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا و 1 قاشق چایخوری روغن باباآدم را با هم مخلوط کنید.
- 5 قطره از مخلوط روغن رزماری را به مخلوط ژل آلوئه ورا اضافه کنید.
- موها را با مخلوط بدست آمده ماساژ بدهید.
- اجازه بدهید ماسک برای مدت طولانی روی موها بماند.
13. جو دوسر و شیر، دارو گیاهی برای رشد سریع مو
- نصف فنجان جو دوسر معمولی، 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون و نیم فنجان شیر را باهم مخلوط کنید.
- ماسک را به مدت بیست دقیقه روی موها بمالید.
- سپس موها را با شامپوی معمولی بشویید.
- این ماسک رشد مو را تقویت و از سفید شدن موها جلوگیری می‌کند.
14. لیمو و روغن زیتون
- 2 قاشق غذاخوری آب لیمو تازه، روغن زیتون و آب را باهم مخلوط کنید.
- مخلوط را روی پوست سر مرطوب ماساژ دهید.
- موها را با حوله گرم را بپیچید و بگذارید حدود 20 دقیقه بماند.
- سپس موها را بشویید و شامپو بزنید.
15. تخم مرغ و ماست، دارو گیاهی برای رشد سریع مو
- زرده یک تخم مرغ، کمی ماست و سس مایونز را با هم مخلوط کنید.
- مخلوط را به پوست سر ماساژ داده و موها را با کلاه پلاستیکی بپوشانید.
- اجازه دهید مخلوط حدود یک ساعت روی موها بماند، سپس موها را بشویید.
سخن آخر
در این گزارش سعی کردیم ترکیباتی موثر و در دسترس برای تقویت و تسریع رشد مو به شما معرفی کنیم. البته انتظار نداشته باشید دارو گیاهی معجزه آسایی برای رشد سریع مو وجود داشته باشد که یک در طول یک شب موهای شما را بلند کند. تمامی ماسک های معرفی شده در طی زمان و با استمرار در استفاده از آنها، تاثیر مثبت خود را روی موهای شما نشان می دهند. پس صبور باشید و مراقبت از موهای تان را به بخشی از روتین روزانه تبدیل کنید. اگر می خواهید به روشی اصولی از موهای تان مراقبت کنید، توصیه می‌کنیم گزارش “آموزش روتین مراقبت از مو و همه محصولاتی که به آنها نیاز دارید” را مطالعه کنید.
سوالات متداول
1. چگونه رشد مو را در تسریع کنیم؟
- ماساژ روزانه سر، موجب افزایش جریان خون در فولیکول های مو و تحریک رشد موها می‌شود.
- موها را به آرامی شانه کنید.
- از بستن محکم موها خودداری کنید.
- از سرم مو استفاده کنید.
- از وسایل حرارتی حالت دهنده مو کمتر استفاده کنید.
2. چه روغنی موجب رشد سریع موها می‌شود؟
روغن کرچک، بهترین داروی گیاهی برای رشد سریع مو است. این روغن موجب رطوبت رسانی و گردش بهتر خون در پوست سر می‌شود. روغن کرچک را می‌توانید با روغن های سبک دیگری مخلوط کنید تا به غلظت مناسبی برسد.
3. آیا آب برنج موجب رشد مو می‌شود؟
باور رایجی وجود دارد که آب برنج موجب رشد سریع موها می‌شود و استحکام و بافت مو را بهبود می بخشد. اگرچه مزایای آب برنج برای رشد مو هنوز ثابت نشده است، اما شستشوی موها با آب برنج آسیبی به پوست و موها نمی‌رساند.
4. خوردن چه غذاهایی موجب رشد سریع مو می‌شود؟
تخم مرغ، انواع توت ها، اسفناج، ماهی های چرب، سیب زمینی شیرین، آووکادو، آجیل، انواع دانه ها
5. چگونه رشد موها را در یک ماه افزایش دهیم؟
مصرف برخی ویتامین ها و مکمل های غذایی موجب افزایش ضخامت و استحکام موها می‌شود. پس در کنار دارو گیاهی برای رشد سریع مو بهتر است از مکمل هایی استفاده کنید که شامل موارد زیر باشد:
- بیوتین
- ویتامین های D و C
- آهن
- روی
- پروتئین ها
نکته پایانی: پیش از مصرف هر گونه دارو یا مکمل غذایی حتما نظر پزشک را جویا شوید تا از عواض جانبی یا تداخلات دارویی احتمالی جلوگیری شود.
با الهام از: Healthline
