الناز صفاجویی 
ماسک زردچوبه و آبلیمو یکی از آن ماسک‌های ساده و ارزان است که در خانه همه ما پیدا میشود.همانطور که می‌دانید استفاده خوراکی از زردچوبه و ابلیمو می‌تواند برای سلامت بدن مفید باشد. زردچوبه که برای هزاران سال با فواید بیشماری شناخته شده است همچنان به اشکال مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد. همچنین لیموترش نیز سرشار از مواد مغذی و انواع ویتامین‌ها است که برای رفع مشکلات زیادی مفید است. قرار گرفتن این ماده مفید در کنار هم می‌تواند ترکیبی فوق العاده را در پی داشته باشد که دارای فواید زیادی است. در این بخش اگر با ما همراه شوید قرار است ابتدا با خواص هر یک به صورت جداگانه و سپس با انواع ماسک زردچوبه و ابلیمو برای مو آشنا شوید
خواص ابلیمو
لیمو نقش بسیار مهمی را در سلامت مو و کف سر ایفا میکند. فواید بسیاری در استفاده از آبلیمو برای مو‌ها وجود دارد که در ادامه آن‌ها را خواهیم خواند.
۱. یکی از مهمترین ویژگی‌های لیمو ضد قارچ بودن آن است که باعث از بین رفتن شوره سر شده و به سلامت مو کمک میکند.
۲. دیگر ویژگی خاصیت اسیدی بودن آن است که در کشتن شپش سر نیز بسیار مؤثر است.
آبلیمو را با سرکه، تخم مرغ، و سیر ترکیب کنید و با مشکلات مرتبط با شپش سر خداحافظی کنید.
۳. لیمو یک درمان موثر برای ریزش مو به حساب می‌آید، زیرا ویتامین C موجود در آن استحکام و تقویت مو‌ها را بالا می‌برد.
ماساژ کف سر با آبلیمو ترکیب شده با روغن نارگیل و یا روغن زیتون سبب رشد مجدد مو میشود.
۴. در واقع آبلیمو شستشو با اسید‌های طبیعی را برای موهایتان فراهم میکند که درخشندگی و براقیت مورد نظر را در موهایتان ایجاد میکند.
۵. شستشو با آبلیمو یکی از راه‌های مقابله با چربی مو و کف سر است. اسید سیتریک موجود در آبلیمو سبب از بین رفتن چربی‌های اضافه موجود در سر شده و همچنین از شر سلول‌های مرده موجود در کف سر راحت می‌شوید.
آبلیموی تازه را با آب و سرکه و نمک مخلوط کرده و این ترکیب را روی سرتان بمالید و بگذارید ۱۵ دقیقه بماند. سپس آن را با آب گرم بشویید
خواص زردچوبه
زردچوبه یکی از ادویه‌هایی که مصارف زیادی در آشپزی داشته و خواص مفید زیادی برای سلامتی بدن انسان دارد. علاوه بر زیبایی پوست از آن برای زیبایی مو‌ها نیز می‌توان استفاده کرد. با خواص این ادویه برای مو‌ها آشنا خواهیم شد.
۱) برخی مطالعات می‌گویند که کورکومین موجود در زردچوبه می‌تواند از ریزش مو جلوگیری کند. به خصوص برای کاهش ریزش موی سکه‌ای یا جلوگیری از افزایش آن کمک میکند.
زردچوبه را با ژل آلوئه ورا و روغن بادام ترکیب کرده و در نهایت آب هویج را به آن اضافه کنید. مخلوط را به طور کامل روی پوست سر خود ماساژ دهید و اجازه دهید به مدت نیم ساعت بماند سپس آن را بشوئید.
۲) همچنین زردچوبه می‌تواند شوره سر را از بین ببرد و سلامتی پوست سر را بهبود بخشد. این ادویه در درمان خارش سر بسیار مؤثر است چرا که سطح pH پوست سر را تنظیم میکند.
ترکیبی از پودر زردچوبه و روغن زیتون را ۲۰ دقیقه بر روی مو بمالید و سپس با آب و شامپو بشویید.
۳) زردچوبه با روشن و نرم کردن موهای سفید به پوشاندن آن‌ها کمک میکند. موهایتان را با زردچوبه و آبلیمو بشویید تا درخشان‌تر شوند
انواع ماسک زردچوبه و ابلیمو برای مو
تا اینجای کار با خواص هر دو ماده به طور جداگانه آشنا شدیم. حالا نوبت به ترکیب و ماسک‌های مشترک آبلیمو و زردچوبه می‌رسد.
۱- ماسک ابلیمو و زردچوبه برای افزایش رشد مو
این ترکیب یک ماسک تقویت موی عالی است که برای همه نوع مو توصیه میشود. با این ماسک می‌توانید سلامت فولیکول‌ها را افزایش داده و مو‌هایی سالم خواهید داشت.
مواد لازم:
- چهار قاشق چای خوری زردچوبه
- دو قاشق چای خوری آب لیمو
- یک قاشق چای خوری عسل
- دو قاشق غذاخوری ماست
طرز تهیه و روش استفاده:
- مواد نام برده را داخل یک کاسه با هم ترکیب کنید تا خوب نرم شوند.
- این مخلوط را به آرامی به کف سر و مو‌ها بمالید.
- اجازه دهید این ترکیب به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی سرتان بماند و سپس با آب ولرم شستشو دهید.
- از این ماسک مو می‌توانید هفته‌ای یک مرتبه استفاده کنید.
۲- ماسک زردچوبه و ابلیمو برای کاهش شوره و خارش سر
این ماسک مو یکی از ساده‌ترین روش‌ها برای تسکین پوست سر است، زیرا باعث از بین رفتن شوره سر شده و به سلامت مو کمک میکند.
مواد لازم:
- دو قاشق آب لیموی تازه
- دو قاشق روغن زیتون
- سه قاشق چای خوری زردچوبه
- دو قاشق آب
طرز تهیه و روش استفاده:
- مواد فوق را به خوبی با هم ترکیب کنید.
- مخلوط را روی پوست سر مالیده و موهای خود را جمع و به آرامی ماساژ دهید.
- ماسک را حدود ۲۰ دقیقه روی مو‌ها گذاشته و سپس موی سر را با آب سرد و شامپو بشویید.
- این ماسک را یک بار در هفته استفاده کنید.
۳- ماسک ابلیمو و زردچوبه برای شفافیت مو
همانطور که گفته شد هر دو ماده خاصیت درخشندگی داشته و باعث براق شدن و زیباتر شدن مو‌ها می‌شوند. ترکیب آن‌ها با هم می‌تواند یک ماسک عالی برای درخشان کردن مو‌ها بسازد.
مواد لازم:
- دو قاشق چایخوری زردچوبه
- دو قاشق چایخوری آبلیمو
- نصف لیوان شیر
- یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
طرز تهیه و روش استفاده:
- ابتدا مواد نام برده را با هم ترکیب کرده و به خوبی هم بزنید تا یکدست شود.
- این مخلوط را به مدت ۱۰ دقیقه روی موهای خود قرار دهید.
- در آخر موهای خود را با آب سرد و شامپو بشویید.
- از این روش تنها یک بار در هفته استفاده کنید.
حرف آخر
در این بخش با انواع ماسک زردچوبه و ابلیمو برای مو و خواص هر یک آشنا شدید که امیدواریم مورد توجه و استفاده شما عزیزان قرار گیرند. توجه داشته باشید که تنها یکی از ماسک‌ها را انتخاب کرده برای مدت طولانی از آن استفاده کنید. مصرف همزمان ماسک‌ها نه تنها کمکی به شما نمی‌کند بلکه می‌تواند باعث ریزش مو‌ها و یا ایجاد حساسیت شود
در آخر پیشنهاد می کنیم اگر به ماسک مو علاقه دارید حتما مقاله انواع ماسک مو ماست با ترکیبات ساده، سریع و کاربردی را نیز مطالعه کنید.
آیا تا به حال از ماسک زردچوبه و آبلیمو استفاده کرده‌اید؟ تجربه شما در این زمینه چیست؟ شما می‌توانید تجربیات خود را با ما و دیگر مخاطبین موهیتو در قسمت دیدگاه‌ها به اشتراک بگذارید.
سوالات متداول
یکی از مهمترین ویژگی‌های لیمو ضد قارچ بودن آن است که باعث از بین رفتن شوره سر شده و به سلامت مو کمک میکند.اسید سیتریک موجود در آبلیمو سبب از بین رفتن چربی‌های اضافه موجود در سر شده و همچنین از شر سلول‌های مرده موجود در کف سر راحت می‌شوید.برخی مطالعات می‌گویند که کورکومین موجود در زردچوبه می‌تواند از ریزش مو جلوگیری کند. به خصوص برای کاهش ریزش موی سکه‌ای یا جلوگیری از افزایش آن کمک میکند.
برای استفاده از این ماسک کافیست یک یا دو قاشق زردچوبه را با 4 قاشق آبلیمو در یک کاسه مخلوط کنید. می‌توانید مقداری عسل هم به آن اضافه کنید. حالا ماسک را با کمک انگشت‌ها کف سر بمالید و 20 دقیقه صبر کنید. بعد از این مدت با شامپو و آب ولرم شسشتو دهید. از این ماسک هفته‌ای یکبار به مدت 1 ماه استفاده کنید.