آسیب دیدگی، خشکی، وز شدن و ریزش مو اتفاقاتی هستند که همه ما در دورههایی آن را تجربه کرده ایم. داشتن یک زندگی بدون استرس، خواب کافی، تامین مواد مغذی و ویتامینهای مورد نیاز مو، موجب میشود که پوست سری سالم و موهایی براق و ضخیم داشته باشیم. کراتین یکی از پروتئینهای ضروری مو است که موهای خشک و آسیب دیده را ترمیم میکند. ماسک موی کراتینه گزینه مناسبی برای تامین پروتئینهای ضروری مو است. انواع مختلفی از این ماسک در بازار وجود دارد. در این گزارش بهترین ماسک موی کراتینه موجود در بازار و گزینههای خانگی در دسترس را به شما معرفی میکنیم.
کراتین چیست؟
کراتین نوعی پروتئین فیبری نامحلول است که به طور طبیعی در رشتههای مو و ناخن یافت میشود. این پروتئین لایه بیرونی پوست و مو را میسازد. کراتین به موها ساختار میبخشد و آنها را قابل کنترل میکند.
باور غلطی وجود دارد که کراتینه کردن موها را صاف میکند. میخواهم به شما بگویم که کراتینه کردن هرگز موهای شما را صاف نمیکند اما میتواند آنها را نرم و قابل کنترل کند. ظاهر صاف موها پس از کراتینه به دلیل گرمای وارد شده به موها، برای محبوس شدن کراتین در ساختار داخلی موهاست.
کراتین در هیچ ماده غذایی یافت نمیشود. بدن ما پروتئین و ویتامینهای مصرف شده را تجزیه و آن را به کراتین تبدیل میکند. برای کمک به بدن در ساخت کراتین میتوانید مواد غذایی سرشار از پروتئین، اسید آمینه، بیوتین و ویتامین A را به رژیم غذایی روزانهتان اضافه کنید. اگر احساس میکنید نیاز به مصرف مکملها برای حفظ سلامت موها دارید، در گزارش “کمبود ویتامین ها و ریزش مو ؛ آیا مکمل ها به رشد مو کمک می کند؟” به طور کامل به آن پرداخته ایم.
کراتینه کردن مو چگونه است؟
در روش کراتینه کردن مو، پروتئین از دست رفته موها جایگزین میشود، از این رو موهای خشک و آسیب دیده ترمیم میشوند. کراتینه ساختار مو را بازسازی میکند، به موها درخشش میبخشد و موخوره را از بین میبرد. به همین دلیل باعث زیبایی بیشتر و کنترل آسان تر موها میشود.
کراتینه کردن برای موهایی که از فرایندهای شیمیایی، رنگ کردن مکرر و استفاده زیاد از وسایل حرارتی آسیب دیده اند، مفید است.
باردار هستید؟ به گزارش “کراتینه مو در بارداری، معرفی مواد خطرناک و ایمن کراتینه مو” مراجعه کنید.
روشهای کراتینه کردن مو کدامند؟
کراتینه مو را میتوانید در سالن آرایش یا در خانه انجام دهید. اگر به فکر کراتینه کردن مو درخانه هستید، دو راه پیش رویتان دارید.
- یک ماسک موی کراتینه بخرید
- ماسک موی کراتینه خانگی تهیه کنید
بهترین ماسک موی کراتینه خارجی
برندهای متفاوتی ماسک موی کراتینه را تولید کرده و به فروش میرسانند. بررسیهای ما نشان داده است که ماسکهای زیر از بیشترین کیفیت در میان محصولات هم رده شان برخوردارند.
1. ماسک مو کراتینه و آبرسان آلفاپرف (Alfaparf Milano Parf Lisse Design Keratin Therapy Rehydrating Mask)
بهترین ماسک موی کراتینه موجود بازار که دارای ترکیبات کراتین، کلاژن و روغن باباسو است. این ماسک با آبرسانی و تامین پروتئینهای لازم مو، آنها را ترمیم و بازیابی میکند. ماسک را روی موهای شسته شده بمالید و بگذارید به مدت پنج دقیقه روی موها باقی بماند. نتیجه موهایی براق و ابریشمین است.
2. ماسک مو کراتینه عمیق ترزمه (Tresemme Keratin Smooth Deep Smoothing Mask)
این ماسک با دارا بودن روغن مارولا، علاوه بر بازیابی موها، موجب درمان وز شدگی، باز کردن گرههای مو، افزایش درخشش و زیبایی موها میشود. این ماسک مو که یکی از بهترین گزینهها برای موهای خشک است.
3. ماسک مو کراتینه ولا (Wella SP Luxe Oil Keratin Restore Mask)
این ماسک مو که با روغنهای بادام ، جوجوبا و آرگان فرموله شده، معجزه ای برای درمان موهای خشک و آسیب دیده است. پس از استفاده از این ماسک بافت مو احیا میشود و موهای لطیف و درخشان خواهید داشت.
4. ماسک مو پروکراتین لورآل (L’Oreal Women’s Serie Expert Prokertin Liss Unlimited Mask)
ماسک موی پروکراتین لورآل ساخته شده دانههای روغنی است و برای موهای مواج و فر مناسب است. این ماسک رشتههای مو را در برابر رطوبت و آسیب حفظ میکند. همچنین با تشکیل یک لایه پلیمری از رشتههای مو محافظت میکند.
روش استفاده از ماسک موی کراتینه
- موهایتان را شامپو کنید
شستشوی مو با شامپو موجب از بین بردن گرد و غبار و چربیهای مو میشود. پس از شستشوی مو از نرم کننده استفاده نکنید!
- موها را خشک کنید و شانه بزنید
پس از شستشو، موها را به آرامیبا حوله خشک کنید. مقداری رطوبت در موها باقی بگذارید تا به جذب بهتر کراتین کمک کند. سپس را به آرامی شانه کنید.
- ماسک موی کراتینه بزنید
موها را به چند قسمت تقسیم کرده و از بالا به پایین ماسک موی کراتین بزنید. بگذارید مایک به مدت 30-40 دقیقه روی موها بماند. اگر به طور اتفاقی ماسک را روی صورتتان زدید، پوستتان را با دستمال مرطوب پاک کنید.
- ماساژ سر را فراموش نکنید
پس از گذشت 30 تا 40 دقیقه، موها را به آرامی ماساژ دهید (به مدت 5 تا 10 دقیقه). این مرحله برای جذب ماسک بسیار مهم است.
- موهایتان را بشویید
موها را بدون استفاده از شامپو بشویید. اطمینان حاصل کنید که تمامی مواد از مو خارج شده اند.
- موهای را خشک و اتو کنید
انجام این مرحله اختیاری است. اگر میخواهید موهایتان صاف شود. از سشوار و اتوی مو استفاده کنید. اگر میخواهید فر موهایتان حفظ شود، اجازه دهید موها به طور طبیعی خشک شود.
چگونه ماسک موی کراتینه خانگی تهیه کنیم؟
یکی از بهترین راههای مراقبت از مو، استفاده از ماسک موی کراتینه خانگی است. در ادامه موثرترین ماسک موهای خانگی برای تامین کراتین مو را به شما معرفی میکنیم. برای دستیابی به نتایج بهتر توصیه میکنیم هفته ای یکبار از این ماسکها استفاده کنید.
1. ماسک موی زرده تخم مرغ ، عسل و روغن بادام
این ماسک زرده تخم مرغ خانگی با عسل یک درمان عالی کراتینه برای موهای مات و آسیب دیده است. عنصر اصلی این ماسک زرده تخم مرغ است. زرده تخم مرغ غنی از پروتئین و اسیدهای چرب است که بر روی فولیکولهای مو قرار میگیرد و پوست سر و موهای آسیب دیده را ترمیم میکند. روغنهای طبیعی سرشار از ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز مو هستند و عسل رطوبت موجود در رشتههای مو را حفظ میکند. روی هم رفته این ماسک مو کراتین موجود در پوست سر را افزایش میدهد و موها را صاف و براق میکند.
مواد مورد نیاز
- 1 زرده تخم مرغ
- 1 قاشق غذاخوری عسل
- 1 قاشق غذاخوری روغن بادام
روش استفاده
- تمام مواد را در یک کاسه مخلوط کرده و به مدت 2-3 دقیقه خوب هم بزنید.
- ماسک را روی موها بمالید و بگذارید 15-20 دقیقه بماند.
- سپس موها را با آب خنک بشویید و کار را با یک شامپوی ملایم تمام کنید.
- میتوانید هفته ای یک تا دوبار از این ماسک استفاده کنید.
2. ماسک موی موز و آووکادو
هنگامیکه کراتین طبیعی موجود در پوست سر کاهش پیدا کند یا آسیب بیند، بایستی پروتئین اضافی به فولیکولهای مو اضافه کرد تا موها قوی و صاف شود.
موز سرشار از اسید آمینه ای است که به شما کمک میکند تا آسیب پروتئین موجود در پوست سر شما را بازیابد. آووکادو سرشار از ویتامینهای ضروری مانند ویتامینهای C و E است. این ماسک موی شگفت انگیز به ریشههای مو نفوذ میکند و از پوسیدگی و کدر شدن آنها در شرایط آب و هوایی نامناسب جلوگیری میکند.
این ماسک سرشار از آنتی اکسیدان است. از این رو نه تنها موهای خشک را ترمیم میکند بلکه پروتئین مورد نیاز برای رشد مو را نیز تامین میکند.
مواد مورد نیاز
- 1 موز رسیده
- 1 آووکادو رسیده
- 1 قاشق غذاخوری روغن جوانه گندم
- 1 قاشق چای خوری گلاب
روش استفاده
- موزها را کاملا له کنید تا خمیری شود.
- سپس سایر مواد را به آن اضافه کنید تا خمیری صاف و یکدست حاصل شود.
- مخلوط را با کمک برس به موها بمالید و بگذارید 30-45 دقیقه روی آنها بماند.
- سپس موها را با یک شامپوی ملایم بشویید.
- این ماسک مو را هفته ای یک بار تکرار کنید.
3. ماسک موی مایونز و آواکادو
ال-سیستئین و تخم مرغ موجود در سس مایونز سرشار از پروتئینهایی هستند که موها را تغذیه و آنها را نرم و براق میکنند. آووکادو منبعی غنی از اسیدهای چرب است که به پوست سر کمک میکند تا کراتین بیشتری تولید و موها را سالم و ضخیم کند.
مواد مورد نیاز
- 1 قاشق غذاخوری سس مایونز
- 1 آووکادو رسیده
روش استفاده
- مقداری سس مایونز را با آووکادوی له شده بزنید تا کاملا مخلوط شود.
- مخلوط را روی موها بمالید و بگذارید یک ساعت بماند.
- سپس موها را با آب سرد و شامپوی ملایم بشویید.
- چند قطره سرم مو به موها بزنید و سشوار بکشید.
- هفته ای یکبار از این ماسک موی پروتئینی استفاده کنید.
4. ماسک موی ماست، خامه و تخم مرغ
یک ماسک موی کراتینه در دسترس دیگر، ترکیب خامه ماست و تخم مرغ است. ماست یک تمیز کننده عالی برای پوست سر است و ترکیب تخم مرغ و ماست پروتئین مورد نیاز موها را تامین میکند.
مواد مورد نیاز
- 1 تخم مرغ
- 1 قاشق غذاخوری خامه
- 2 قاشق غذاخوری ماست
روش استفاده
- تمامی مواد را باهم مخلوط کنید تا خمیری شکل شود.
- مخلوط را به موها بمالید و اجازه دهید 45 دقیقه بماند.
- سپس موها را با آب سرد بشویید و با شامپو کار را تمام کنید.
- برای رسیدن به نتایج عالی هفته ای یکبار از این ماسک استفاده کنید.
- نکته: اگر پوست سرتان چرب است از این ماسک مو استفاده نکنید.
5. ماسک موی شیر نارگیل و آووکادو
آووکادو یک ماده عالی برای درمان موهای خشک و آسیب دیده است. آووکادو سرشار از اسیدهای آمینه چرب و ویتامین A ، B6 ، D و E است. شیر نارگیل و آووکادو دو گزینه عالی برای حفظ سلامت پوست سر و رشد دوباره آنها هستند.
شیر نارگیل به عمق پوست سر نفوذ میکند و آن را تغذیه میکند. آووکادو سرشار از اسیدهای چربی است که موجب تامین پروتئینهای مورد نیاز برای رشد موهای ضخیم و بلند میشود.
مواد مورد نیاز
- 1 آووکادوی متوسط رسیده
- 2 قاشق غذاخوری شیر نارگیل (طبیعی استخراج شده)
روش استفاده
- شیر نارگیل و آووکادو را در یک کاسه مخلوط کنید تا جایی که کاملا یکدست شود.
- مخلوط را روی موها بمالید و سرتان را به مدت حداقل 30 دقیقه با کلاه پلاستیکی بپوشانید.
- روی نقاط آسیب دیده مو تمرکز کنید.
- موها را آب سرد بشویید. آب اضافی را از موها خارج کنید.
- اجازه دهید موها به صورت طبیعی خشک شود، سپس موها را شانه کنید.
- این ماسک مو را حداقل یک بار در هفته و به مدت 2 ماه تکرار کنید تا به نتایج مطلوبی برسید.
6. ماسک موی شیر نارگیل و چای ترش
همانگونه که پیشتر گفته شد شیر نارگیل سرشار از پروتئین است که موجب حفظ سلامت موها میشود. چای ترش نیز سرشار از اسیدهای آمینه است که باعث تغذیه مو و تقویت ریشههای آن میشود. این ماسک مو درمان مناسبی برای موهای خشک، شکننده و دچار موخوره است.
مواد مورد نیاز
- شیر نارگیل
- پودر چای ترش (یا چای مکه)
- عسل
- ماست
- ژل آلوئه ورا
روش استفاده
- همه مواد را مخلوط کرده و یک خمیر درست کنید.
- خمیر را به مدت 30-40 دقیقه روی موهای خود بمالید.
- سپس موها را با یک شامپوی ملایم بشویید.
7. ماسک موی تخم کتان
از تخم کتان میتوانید به عنوان ژل موی خانگی استفاده کنید. این ژل موها را صاف و ابریشمین میکند.
مواد مورد نیاز
- تخم کتان
- آب
- تخم شنبلیله پودر شده
روش استفاده
- تخم کتان و شنبلیله را از شب قبل بخیسانید.
- روز بعد آنها را آسیاب کنید.
- در صورت نیاز به پودرها آب اضافه کنید تا خمیری شکل شود.
- مخلوط را به ریشه، پوست سر و موها بمالید.
- اجازه بدهید ماسک به مدت 30-40 دقیقه روی موها بماند.
- سپس موها را با یک شامپوی ملایم بشویید.
سخن آخر
زندگی در محیطی با هوای آلوده و سبک زندگی پر استرس روزمره ما، باعث شده که مشکلات مو روز به روز بیشتر شود. برای حل این مشکلات به جای اینکه به دنبال ماسک مو و شامپوهای گران قیمت باشیم، بهتر است از روشهای درمانی طبیعی استفاده کنیم. این روشها مقرون به صرفه و بسیار موثر هستند. اگر هنوز هم بین رفتن به آرایشگاه یا استفاده از ماسک های خانگی مردد هستید، توصیه می کنم گزارش ” کراتینه مو را با حقایق علمی بشناسید؛ حواشی، شایعات و نکتههای مهم در مورد کراتین” را مطالعه کنید تا بتوانید با اطلاعات کامل و دقیق در این زمینه تصمیم گیری کنید.
شما چه تجربه ای از کراتینه کردن مو دارید؟ به آرایشگاه رفته اید یا از ماسک های کراتینه استفاده کرده اید؟ خوشحال می شویم تجربیات خود را با ما و دیگر مخاطبین موهیتو در قسمت دیدگاهها به اشتراک بگذارید.
سوالات متداول
- عوارض جانبی کراتینه کردن مو چیست؟
در صورت استفاده از مواد کراتینه حاوی فرمالدهید، ممکن است عوارض زیر را تجربه کنید.
- خارش و سوزش چشمها
- حساسیت بینی و گلو
- آبریزش بینی، عطسه، سرفه
- واکنشهای آلرژیک
- خارش پوست
- تنگی نفس
2. آیا کراتینه کردن مو باعث آسیب دیدن موها میشود؟
اگر در فرایند کراتینه کردن مو در سالنهای آرایش، از حرارت زیاد استفاده شود، باعث آسیب دیدن موها نازک میشود.
3. اثر کراتینه کردن مو پس از چه مدتی از بین میرود؟
تاثیر کراتینه معمولا پس از سه تا پنج ماه از بین میرود و مو به حالت قبل بازمیگردد.
با الهام از: harpersbazaar